Plan7 vs Tiimo
O Tiimo é um planejador visual criado com e para pessoas neurodivergentes: uma linha do tempo com cores e ícones, lembretes gentis e um cronômetro de foco que tornam o tempo concreto e reduzem o atrito de começar uma tarefa. O Plan7 atua em outra camada: faz um diagnóstico curto das suas metas, responsabilidades, sono, energia e limitações e, então, gera uma rotina realista de sete dias para um público geral.
Verificado pela última vez em 2026-07-30
Apenas dimensões verificadas. Os rótulos descrevem como cada produto trata a categoria, não quem é “melhor”.
| Dimensão | plan7 | Tiimo |
|---|---|---|
| Propósito principal | Planejamento semanal de vida personalizado | Planejamento visual neuroinclusivo + apoio ao foco |
| Ponto de partida do planejamento | Sua vida real: metas, horário, sono, energia, limitações | Tarefas e eventos que você coloca em uma linha do tempo visual |
| Avaliação pessoal | ForteDiagnóstico breve centrado na sua vida | Não oferecidoSem diagnóstico de vida; você mesmo constrói a linha do tempo |
| Metas | Forte | Não é um recurso centralGerencia tarefas e pendências, não metas de longo prazo |
| Responsabilidades | Forte | Não é um recurso centralTarefas pessoais, não responsabilidades de vida como insumo |
| Sono | DisponívelProtege a janela de sono que você declara | Não oferecidoSem janela de sono nem modelo de sono |
| Energia | DisponívelJanelas de energia autorrelatadas | PlanejadoAgendamento conforme a energia descrito como roadmap, não disponível |
| Limitações | ForteCompromissos fixos entram primeiro | LimitadoRespeita os eventos do calendário sincronizado; o resto você coloca |
| Geração de rotina semanal | ForteGera uma rotina completa de 7 dias | Não é um recurso centralVocê monta rotinas visuais recorrentes à mão; não são geradas |
| Planejamento diário | DisponívelRoda no Plan7 Desktop | ForteA linha do tempo visual do dia é seu ponto forte |
| Reagendamento automático | Não oferecidoNão é um recurso — você regenera | Não oferecidoSem reagendamento automático; você ajusta a linha do tempo |
| Integrações de calendário | Não oferecidoSem sincronização de calendário | DisponívelSincroniza Google, iCloud e Outlook na linha do tempo |
| Integrações de tarefas | Não oferecidoSem integrações de tarefas | Não oferecidoPendências nativas; sem sincronização com gerenciadores de tarefas externos |
| Ferramentas de foco | LimitadoRecomenda regras de foco; não bloqueia apps | ForteCronômetro de foco visual e visão de tarefas passo a passo |
| Acompanhamento de progresso | LimitadoCheck-in semanal via complemento Plan7 Daily | LimitadoSequências e registro de humor, não painéis de análise |
| Recursos de equipe | Não oferecido | LimitadoCompartilhamento familiar (~5 perfis, apenas Apple) |
| Plataformas | Web + app de desktop macOS/Windows | iOS, iPad, Apple Watch, macOS, Android, Web; sem Windows |
| Modelo de preço | Compras únicas + assinatura Daily opcional | Assinatura; grátis limitado no celular; preços por região |
| Ideal para | Construir uma rotina semanal realista em torno da vida real | Planejamento diário visual e amigável ao TDAH, e início de tarefas |
plan7
O Plan7 parte de que a pergunta difícil é o que uma semana realista deveria conter. Ele faz um diagnóstico curto — suas metas, os compromissos que você não pode mudar, sua janela de sono, quando sua energia sobe e desce e as limitações que quebram sua rotina — e gera uma estrutura de sete dias a partir das respostas. É feito para um público geral e é uma ferramenta de planejamento, não um produto clínico ou de acessibilidade.
Tiimo
O Tiimo parte de outra premissa: que, para muitas pessoas neurodivergentes, o obstáculo não é decidir o que fazer, e sim enxergar o tempo e começar. Por isso torna o dia visual — uma linha do tempo de blocos coloridos e ícones — e cerca cada tarefa de lembretes gentis, listas de verificação e um cronômetro de foco. Foi cocriado com pessoas com TDAH e autistas, e esse foco aparece em cada tela. Ele te dá uma tela e os apoios para agir sobre ela; não decide por você o formato da sua semana.
plan7
Você cria uma conta e responde a cerca de oito perguntas objetivas — uns três minutos — e o Plan7 gera a rotina na hora. Nada para configurar e nenhuma linha do tempo para montar: a primeira coisa que você vê é uma semana proposta.
Tiimo
O Tiimo faz você montar o próprio dia: adiciona tarefas e rotinas, dá cores e ícones, conecta um calendário e escolhe quais lembretes e widgets quer. A introdução é propositalmente gentil e personalizável, e isso faz parte do valor, mas o plano é você quem constrói, e o benefício vem de cuidar dele ao longo do tempo.
plan7
O Plan7 coloca primeiro os compromissos fixos, os deslocamentos e pelo menos sete horas de sono; depois encaixa o resto em volta e dá a cada dia uma intensidade para a semana ter ritmo. Você recebe uma estrutura completa de sete dias sem decidir a ordem, e a regenera quando a vida muda.
Tiimo
O Tiimo tem visões de dia, semana e mês, e as rotinas recorrentes se repetem sozinhas depois que você as configura, então uma semana estável pode ficar bem organizada. Mas o planejador é você: o Tiimo mostra o que você insere e não julga se a semana está sobrecarregada ou se o sono e o descanso cabem. Ele exibe seu plano com capricho, em vez de propor um.
plan7
Você executa a rotina no dia a dia no Plan7 Desktop (uma compra única à parte para macOS/Windows). Ele mostra os blocos tipados de hoje com hora de início e fim e um nível de cumprimento, e não há reagendamento automático: se a semana deixar de encaixar, você a regenera. O apoio no momento é mais leve que o do Tiimo, e o app de celular do Plan7 ainda está planejado.
Tiimo
É aqui que o Tiimo brilha. A linha do tempo visual mantém à vista o passo atual e o próximo, os lembretes gentis avisam a cada transição, e o cronômetro de foco e a visão de tarefas passo a passo ajudam você a de fato começar. Widgets, Live Activities, Dynamic Island e Apple Watch colocam o plano em todo lugar. Seu Co-Planner com IA pode dividir uma tarefa em passos com tempo a partir de voz ou texto, por ora no iOS. Para iniciar tarefas e se manter orientado ao longo do dia, ele faz muito bem aquilo a que se propõe.
Casos concretos, com a escolha honesta para cada um, que nem sempre é o plan7.
A pessoa adulta com TDAH
Sabe o que precisa ser feito, mas perde o dia pela cegueira temporal e não consegue começar; uma lista de tarefas simples fica ali, intocada.
Isto é exatamente para o que o Tiimo foi feito. Tornar o tempo visual, dividir uma tarefa em passos e acompanhar com lembretes gentis e um cronômetro de foco atacam diretamente o início de tarefas, algo que a rotina semanal do Plan7 não tenta fazer. Aqui o Tiimo encaixa melhor.
O pai ou mãe sobrecarregado
Trabalho, os horários de dois filhos, exercício e sono colidem, e nenhuma versão da semana parece se sustentar.
O problema aqui não é enxergar o dia, e sim que a semana não tem um formato viável entre responsabilidades que competem. O diagnóstico do Plan7 as pondera frente ao sono e à energia e propõe uma estrutura. O Tiimo exibiria fielmente uma semana sobrecarregada sem questioná-la.
A profissional neurodivergente que quer as duas coisas
Quer que decidam uma estrutura semanal realista e, além disso, um apoio visual pelo celular para realmente segui-la ao longo do dia.
Cada um resolve uma metade. O Plan7 pode desenhar o formato da semana; o Tiimo pode torná-la visual e apoiar a execução no celular, onde o Plan7 ainda não tem app. Usar o Plan7 para decidir a semana e o Tiimo para vivê-la dia a dia é uma combinação razoável.
plan7
O System e o Desktop são compras únicas. O Daily é a única parte recorrente, e é opcional.
Tiimo
Em 2026-07-30, a Tiimo não publica preços universais: o valor aparece no checkout e varia conforme a região e a loja (App Store, Google Play ou Paddle na web). Vende assinaturas mensais e anuais, com desconto no plano anual e um teste de 7 dias na opção anual. Existe uma versão gratuita limitada apenas no celular; o app web é pago. Números que circulam on-line, como US$ 7,99 por mês, são de terceiros e a Tiimo não os confirma.
Em 2026-07-30
Escolha o Tiimo se o seu obstáculo é enxergar o tempo e começar tarefas, ou se você quer especificamente um planejador criado com e para pessoas neurodivergentes: é cuidadoso, visual e forte no celular justamente nisso. Escolha o Plan7 se o problema mais difícil é decidir o que uma semana realista deveria conter entre trabalho, responsabilidades, sono e energia, e você quer que essa estrutura seja gerada para você. O Plan7 é uma ferramenta de planejamento para público geral, não um produto específico para TDAH nem médico, e não tenta ser. Se você quer tanto uma semana desenhada quanto apoio visual diário, usar o Plan7 para dar forma à semana e o Tiimo para vivê-la dia a dia é uma combinação razoável.
Não. O Plan7 é um planejador semanal de vida para público geral, não uma ferramenta específica para TDAH nem médica, e não faz afirmações clínicas. Se você quer um planejador criado com e para pessoas com TDAH e autistas, o Tiimo foi feito para isso e é a opção mais adequada.
Depende da necessidade. Se você quer uma rotina semanal realista gerada a partir do contexto da sua vida, o Plan7 encaixa bem. Se você quer um planejador visual e neuroinclusivo com lembretes gentis e apoio ao início de tarefas no celular, o Plan7 não substitui: o Tiimo foi feito justamente para isso.
Não da mesma forma. O Plan7 funciona na web e em um app de desktop para macOS/Windows, e seu app de celular ainda está planejado. O Tiimo é mobile-first, com uma linha do tempo visual colorida, widgets, Live Activities, Dynamic Island e suporte a Apple Watch. Para planejamento visual pelo celular, o Tiimo está bem à frente hoje.
Não. O Tiimo mostra o plano que você monta e repete as rotinas recorrentes que você configura, mas não gera uma semana nem pondera seus compromissos por você. Gerar uma rotina completa de sete dias a partir de um diagnóstico curto é tarefa do Plan7.
O agendamento conforme a energia é algo que o Tiimo descreveu como direção de roadmap, não um recurso já lançado, então trate-o como ainda indisponível. O Plan7 leva a energia em conta, mas apenas pelas janelas de energia alta e baixa que você mesmo relata; não usa dados biométricos nem faz afirmações médicas.
As afirmações sobre produto e preço do Tiimo vêm das páginas oficiais, verificadas em 2026-07-30. As afirmações sobre o plan7 se limitam ao que existe hoje.
Todos os nomes de produtos, logotipos e marcas são propriedade de seus respectivos donos. As comparações se baseiam em informações públicas dos produtos verificadas na data indicada; recursos e preços podem mudar.
Viu algo desatualizado? Fale conosco em support@planseven.app.
Responda a um diagnóstico curto e receba uma rotina realista de sete dias feita em torno da sua semana real.