Perguntas sobre o plan7, respondidas

O plan7 transforma um breve diagnóstico com IA em uma rotina semanal personalizada: sete dias planejados, cada um com uma intensidade — foco, padrão, leve ou recuperação —, blocos de tempo com um nível de cumprimento, um protocolo de sono e recuperação, suas prioridades e inegociáveis, e de três a cinco regras de execução. Veja os recursos para o detalhamento completo.

Ela é montada inteiramente a partir das suas respostas. Seus compromissos fixos, tempo de deslocamento, prioridades, o que você quer reduzir ou pausar por 30 dias e seus inegociáveis protegidos são colocados primeiro, para o plano se ajustar à sua semana real e não a um modelo genérico.

Cerca de três minutos. O diagnóstico tem por volta de oito perguntas, e sua rotina é gerada assim que você termina.

Sim. O plan7 usa contas para que suas respostas e rotinas fiquem guardadas com você e disponíveis sempre que você entrar de novo. Você pode se cadastrar em segundos com um e-mail e senha ou com o Google.

Inglês, espanhol e português. Cada idioma tem sua própria URL, então você pode ler, compartilhar e salvar o plan7 no idioma em que você pensa.

Há uma única oferta de acesso fundador a um preço de lançamento, com pagamento único, sem assinatura. Ela inclui sua rotina personalizada hoje mais o acesso antecipado ao app de iOS. O detalhamento completo, com o valor incluído, está na página de preço.

Se o plan7 não encaixar na sua vida, você não precisa ficar com ele. Os termos exatos e como solicitar um reembolso estão descritos na nossa Política de Reembolso.

Suas respostas e rotinas geradas ficam guardadas na sua conta, no nosso banco de dados, protegidas de modo que só você possa acessá-las. Você pode editá-las ou excluí-las quando quiser, ou excluir sua conta. Os detalhes estão na nossa Política de Privacidade.

Não. O plan7 gera uma recomendação de rotina para ajudar você a estruturar sua semana. Não é aconselhamento médico, psicológico nem de saúde mental, e não substitui um profissional qualificado.

Não. O plan7 não bloqueia apps, não define alarmes nem envia notificações. Ele recomenda regras de foco — como lidar com distrações e proteger seus blocos — e deixa o cumprimento com você.

Sim. Durante o beta você pode gerar sua rotina quantas vezes quiser: mude suas respostas e reconstrua sempre que suas prioridades ou sua agenda mudarem.

O app de iOS está em desenvolvimento e o acesso antecipado vem incluído no acesso fundador. Não anunciamos uma data específica: os membros fundadores simplesmente entram antes da disponibilidade geral.