Plan7 vs Routine

Plan7 vs Routine: monte seu próprio sistema ou receba sua semana já pronta

O Routine é um sistema operacional de trabalho extensível: um console rápido, um calendário unificado, tarefas, notas e bancos de dados personalizados que você conecta para tocar seu trabalho. O Plan7 é um app de iPhone mais restrito. Ele pergunta sobre uma meta de 30 dias, suas horas fixas e seu sono, monta sete dias com isso e depois conduz cada um. O app chamado Routine te dá as peças para montar um sistema; o Plan7 é quem monta uma rotina pessoal para você.

Verificado pela última vez em 2026-07-30

O veredito rápido

Escolha o Plan7 quando…

  • Você quer uma semana montada a partir das suas respostas, sem um workspace para configurar antes.
  • Sua semana precisa caber sono, treino e família além do trabalho, e você quer saber se sua meta cabe.
  • Você não gosta de montar e manter seu próprio sistema de produtividade.
  • Você precisa de ajuda para seguir o plano no iPhone: apps pausados nos blocos de foco, o bloco atual na tela bloqueada, um alarme que te tira da cama.

Escolha o Routine quando…

  • Você quer tarefas, calendário, notas e bancos de dados em um só app em vez de vários.
  • Você gosta de configurar seu próprio sistema e vai aproveitar um console flexível.
  • Você precisa de notas de reunião com IA, captura por voz, agentes e automações no seu fluxo.
  • Você toca uma equipe ou negócio e quer workspaces compartilhados e controle de acesso.

Rápido panorama

Apenas dimensões verificadas. Cada rótulo descreve como aquele produto trata a categoria; não é uma nota.

Plan7 comparado com Routine, dimensão por dimensão
Dimensãoplan7Routine
Propósito principal
Um app de iPhone que planeja e conduz sua semana em torno de uma meta de 30 dias
Sistema de trabalho tudo em um que você mesmo monta
Ponto de partida do planejamento
Uma meta, suas horas fixas, o que você protege e seu sono
Um espaço em branco: suas tarefas, calendário e páginas
Avaliação pessoal
FortePerguntas curtas que contam suas 168 horas
Não oferecidoSem diagnóstico da vida; você configura tudo
Metas
ForteUma meta de 30 dias, mensurável
LimitadoMetas vivem como tarefas, páginas ou registros de banco de dados
Responsabilidades
ForteHoras fixas não mudam; o que é protegido nunca é cortado
Não é um recurso centralTarefas de trabalho, não responsabilidades da vida modeladas
Sono
ForteO sono entra primeiro; Lights Out na hora de dormir
Não oferecido
Energia
DisponívelVocê diz quando rende melhor; sem dados de dispositivos
Não oferecido
Limitações
ForteCompromissos fixos entram primeiro
LimitadoRespeita os eventos do calendário; sem modelo de limitações pessoais
Geração de rotina semanal
ForteSete dias de blocos com intensidade por dia
Não é um recurso centralVocê constrói a rotina; ela não é gerada
Planejamento diário
ForteTela Hoje, Live Activity, Editar dia por mensagem
DisponívelTime blocking manual num calendário unificado
Reagendamento automático
LimitadoVocê pede em Editar dia; nada muda sozinho
Não oferecidoSem reagendamento automático; você move os blocos
Integrações de calendário
LimitadoLê o calendário do iPhone; nunca escreve
DisponívelVisão unificada com Google Calendar e Outlook
Integrações de tarefas
Não oferecidoSem integrações de tarefas
ForteTarefas nativas mais importação de Asana, ClickUp, Notion e mais
Ferramentas de foco
ForteBloqueio de apps e sites com Tempo de Uso; timer de foco
LimitadoFoco por blocos de tempo; não bloqueia apps nem sites
Acompanhamento de progresso
DisponívelAjustar minha semana revisa 7 dias; sequências ao acordar
DisponívelControle de tempo nos blocos; visões de banco de dados
Recursos de equipe
Não oferecido
DisponívelWorkspaces e controle de acesso no Business
Plataformas
Só iPhone (iOS 16.4+)
Web, macOS, Windows, Linux, iOS, Android
Modelo de preço
Assinatura mensal ou anual; sem plano grátis
Plano gratuito + planos de assinatura
Ideal para
Fazer uma meta caber numa semana real e cumpri-la no dia a dia
Tocar o trabalho em um app configurável

Montar um sistema, ou receber uma semana desenhada

plan7

O Plan7 começa pela pergunta que quase todas as ferramentas pulam: o que você quer fazer este mês cabe na sua semana? Você nomeia uma meta de 30 dias, marca o que não muda e o que protege, e define seu sono. O Plan7 tira tudo isso das 168 horas da semana e diz, antes de montar qualquer coisa, se a meta cabe e quantas horas faltam. Depois monta sete dias de blocos de tempo. Não há páginas, bancos de dados nem integrações para desenhar e manter em dia.

Routine

O Routine assume a postura oposta: te dar peças potentes e flexíveis para que você construa o sistema que encaixa no seu trabalho. Um console CTRL+SPACE captura e navega tudo, um calendário unificado guarda os blocos de tempo, e tarefas, notas, páginas e bancos de dados personalizados se conectam como você decidir. A IA adiciona por cima notas de reunião, captura por voz, agentes e automações. É um sistema de trabalho capaz, mas a estrutura é você quem desenha e mantém: ele não vai te dizer como é uma semana realista.

Como são os primeiros passos

plan7

Você baixa o Plan7 no iPhone, entra com Apple ou Google e responde perguntas: a meta, os dias e horas que dá para ela, o que é fixo, o que é protegido, seu sono e quando você rende melhor. Ler seu calendário é opcional. Depois da conta das 168 horas você assina, e a semana fica pronta em até cinco minutos.

Routine

O Routine abre como um workspace flexível. Você conecta um calendário, traz tarefas e começa a capturar pelo console; quanto mais você molda páginas, bancos de dados e integrações, mais ele faz por você. Essa flexibilidade é o atrativo, mas a configuração útil favorece quem gosta de montar um sistema e o mantém organizado.

Como a semana é montada

plan7

Primeiro entram o sono, os compromissos fixos e o tempo protegido; a meta fica com as horas que sobram. Cada um dos sete dias tem sua intensidade, para que um dia puxado venha seguido de um mais leve, e cada bloco pode explicar por que está onde está. Os treinos chegam em passos conforme onde e como você treina. No fim da semana, Ajustar minha semana lê o que aconteceu e refaz a próxima.

Routine

No Routine você planeja a semana à mão: arrasta tarefas para o calendário unificado e bloqueia tempo onde quiser, nos dias que você vê. É um jeito limpo e rápido de organizar o trabalho, mas planeja o trabalho à sua frente, não a vida em volta dele: sono, energia e recuperação só aparecem se você os adicionar como blocos.

Do plano a executar a tarefa

plan7

Hoje mostra o bloco em que você está com contagem regressiva ao vivo e o que vem depois, e uma Live Activity leva isso para a Dynamic Island e a tela bloqueada. Os apps que você escolheu no Tempo de Uso ficam pausados nos blocos de foco, nos compromissos fixos e na hora de dormir. Se o dia muda, você escreve ou fala em Editar dia: mudanças pequenas entram na hora, com Desfazer, e as maiores aparecem antes como prévia. Blocos de uma hora ou mais têm timer de foco. Nada se reagenda se você não pedir.

Routine

A visão diária do Routine é onde sua amplitude compensa. O console captura uma ideia sem sair do que você faz, os blocos de hoje ficam ao lado do calendário, as notas de reunião e as páginas estão a uma tecla, e a IA pode resumir uma ligação ou rodar uma automação. Nada se reagenda sozinho — você move os blocos conforme o dia muda — mas tudo o que você precisa para trabalhar está em uma janela só.

Qual encaixa na sua situação

Casos concretos, com a escolha honesta para cada um. Às vezes é a outra ferramenta.

O fundador solo

Quer um único app para notas, tarefas, calendário e um par de bancos de dados personalizados, e realmente gosta de ajustar a própria configuração.

Melhor opçãoRoutine

É para isso que o Routine existe. Consolidar notas, tarefas, calendário e bancos de dados em um console configurável elimina a troca de apps, e quem gosta de montar o próprio sistema terá ganho real. O Plan7 não faz notas nem bancos de dados e não tenta ser esse hub.

A profissional sobrecarregada

Já testou vários apps de produtividade, não quer montar outro sistema e precisa sobretudo de uma semana sustentável que inclua sono e treino.

Melhor opçãoPlan7

Essa pessoa precisa de uma semana que caiba e de um jeito de cumpri-la. O Plan7 conta as 168 horas com sono e treino colocados primeiro, monta a semana com poucas respostas e a sustenta com bloqueio de apps e contagem regressiva na tela bloqueada. Um workspace flexível em branco como o Routine seria mais um sistema para montar e manter vivo.

A líder de equipe pequena

Quer um workspace compartilhado com controle de acesso onde a equipe mantenha tarefas, documentos e notas de reunião juntos.

Melhor opçãoRoutine

O plano Business do Routine foi feito para isso: workspaces, controle de acesso e notas de reunião com IA para um grupo. O Plan7 planeja a semana de uma pessoa num iPhone e não tem recursos de equipe, então não serve para fluxos compartilhados.

Quanto custa

plan7

  • Um app para iPhone, com iOS 16.4 ou posterior.
  • Assinatura mensal ou anual. Não há plano grátis.
  • A App Store mostra o preço na sua moeda, e o teste grátis a que seu Apple ID tiver direito, antes de você pagar.

Você cancela pela sua conta Apple, como qualquer outra assinatura da App Store.

Routine

O Routine é uma assinatura com um plano gratuito de verdade; a página de preços mostra apenas valores mensais. O Free custa US$ 0 com 250 créditos de IA, três integrações e três bancos de dados. O Personal custa US$ 5/mês e adiciona time blocking, dez integrações e 500 créditos. O Professional custa US$ 10/mês e adiciona notas de reunião com IA, agentes e automações com 7.000 créditos. O Business custa US$ 15 por usuário/mês com workspaces, controle de acesso e 10.000 créditos por usuário, e o Enterprise é sob cotação. A IA usa créditos medidos, então o uso intenso empurra você para um plano acima.

Em 2026-07-30

Onde cada um é mais forte

Onde o Routine é mais forte que o Plan7

  • Notas, páginas e bancos de dados personalizados no mesmo app; o Plan7 não tem nada disso.
  • Um calendário unificado com Google Calendar e Outlook e importação de tarefas de Asana, ClickUp, Notion e mais; o Plan7 só lê o calendário do seu iPhone e não tem integrações de tarefas.
  • Notas de reunião com IA, captura por voz, agentes e automações integrados ao fluxo.
  • Uso em equipe e empresa com workspaces e controle de acesso (plano Business).
  • Um plano gratuito e apps em web, macOS, Windows, Linux, iOS e Android; o Plan7 não tem plano grátis e roda só no iPhone.

Onde o Plan7 é mais forte que o Routine

  • Confere se sua meta de 30 dias cabe nas 168 horas da sua semana, e por quanto não cabe, antes de planejar.
  • Monta para você um plano completo de sete dias; no Routine você monta a semana sozinho.
  • Coloca primeiro o sono e o tempo protegido, e fecha o dia com Lights Out na hora de dormir.
  • Pausa os apps que distraem pelo Tempo de Uso nos blocos de foco; o Routine não bloqueia apps nem sites.
  • Conduz o dia pela tela bloqueada com uma Live Activity e te acorda com uma missão de alarme (iOS 26).

A recomendação

Escolha o Routine se você quer um único app configurável para tarefas, calendário, notas e bancos de dados e gosta de moldar o próprio sistema. É um sistema de trabalho amplo, com plano gratuito, recursos reais de equipe e apps em todas as plataformas. Escolha o Plan7 se você tem iPhone e o problema vem antes das ferramentas: você não tem uma semana em que caibam trabalho, sono, treino e responsabilidades, ou não consegue seguir o plano depois de pronto. O teste honesto é se você quer peças para montar, ou uma semana feita com suas respostas e um app que te mantém nela.

Perguntas frequentes

O Plan7 é a mesma coisa que o app Routine?

Não. São produtos diferentes, e a palavra em comum é coincidência. O Routine (routine.co) é um sistema de trabalho tudo em um com tarefas, calendário, notas e bancos de dados. O Plan7 é um app de iPhone que monta um plano de sete dias em torno de uma meta de 30 dias e ajuda você a cumpri-lo. O Routine te dá peças para montar um sistema; o Plan7 monta a rotina.

O Plan7 substitui minha ferramenta de notas ou de bancos de dados?

Não. O Plan7 não tem notas, páginas nem bancos de dados e não é um lugar para guardar documentos. Se isso importa para você, o Routine (ou um app de notas dedicado) é a ferramenta certa, e o Plan7 fica ao lado dele como o que dá forma à sua semana.

O Plan7 é uma boa alternativa ao Routine?

Só para uma necessidade. Se você usa o Routine sobretudo para chegar a uma semana sustentável, o Plan7 faz isso de forma mais direta no iPhone, sem configuração. Se você depende das notas, bancos de dados, integrações, notas de reunião com IA, workspaces de equipe ou apps de desktop do Routine, o Plan7 não cobre nada disso.

O Plan7 se conecta ao meu calendário ou agenda tarefas no automático?

Ele lê, e não agenda tarefas sozinho. O Plan7 pode ler quatro semanas do calendário do seu iPhone e transformar eventos que se repetem em horas fixas, mas nunca escreve no seu calendário. O Routine unifica Google Calendar e Outlook e deixa você fazer time blocking à mão. No Plan7 você muda o dia com uma mensagem em Editar dia, e Ajustar minha semana refaz a próxima semana com o que você fez.

Como o preço do Plan7 se compara ao do Routine?

O Routine tem um plano gratuito e planos pagos de US$ 5 a US$ 15 por usuário/mês (em 30/07/2026), com IA por créditos medidos. O Plan7 não tem plano grátis: é uma assinatura mensal ou anual, e a App Store mostra o preço na sua moeda antes de você pagar. Se um plano gratuito importa, o Routine tem e o Plan7 não.

Fontes e metodologia

As afirmações sobre produto e preço do Routine vêm das páginas oficiais, verificadas em 2026-07-30. As afirmações sobre o Plan7 se limitam ao que existe hoje.

Todos os nomes de produtos, logotipos e marcas são propriedade de seus respectivos donos. As comparações se baseiam em informações públicas dos produtos verificadas na data indicada; recursos e preços podem mudar.

Viu algo desatualizado? Fale conosco em support@planseven.app.

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