Plan7 vs Motion
Motion es un motor de automatización: le das tareas con fecha límite y las coloca y recoloca en tu calendario. Plan7 es una app de iPhone que empieza antes. Comprueba si una meta de 30 días cabe en las horas que de verdad tienes, arma la semana alrededor de tus compromisos fijos y tu sueño, y luego te lleva cada día con bloqueo de apps y una Live Activity.
Verificado por última vez el 2026-07-30
Pueden convivir: uno da forma a la semana y el otro automatiza el trabajo dentro de ella.
Solo dimensiones verificadas. Cada etiqueta describe cómo trata ese producto la categoría; no es una puntuación.
| Dimensión | plan7 | Motion |
|---|---|---|
| Propósito principal | Una app de iPhone que planifica y lleva tu semana alrededor de una meta de 30 días | Programación automática con IA + gestión de proyectos |
| Punto de partida de la planificación | Una meta, tus horas fijas, lo que proteges y tu sueño | Tus tareas, fechas límite y calendario existente |
| Evaluación personal | SólidoPreguntas breves que cuentan tus 168 horas | No disponibleSin evaluación de tu vida personal; ingresas tareas |
| Metas | SólidoUna meta de 30 días, medible | LimitadoMetas de trabajo como proyectos y fechas límite |
| Responsabilidades | SólidoLas horas fijas no se mueven; lo protegido nunca se recorta | No es una función centralTareas de trabajo, no responsabilidades de la vida |
| Sueño | SólidoEl sueño va primero; Lights Out al dormir | No disponible |
| Energía | DisponibleTú dices cuándo rindes mejor; sin datos de dispositivos | No disponible |
| Limitaciones | SólidoLos compromisos fijos van primero | LimitadoRespeta reuniones y horario laboral definido |
| Generación de rutina semanal | SólidoSiete días de bloques con intensidad por día | No es una función centralPrograma tareas, no una rutina de vida |
| Planificación diaria | SólidoVista Hoy, Live Activity, Editar día con un mensaje | SólidoArma y reorganiza el día en automático |
| Reprogramación automática | LimitadoLo pides en Editar día; nada se mueve solo | SólidoReprogramación automática continua |
| Integraciones de calendario | LimitadoLee el calendario del iPhone; nunca escribe | SólidoGoogle, Outlook, iCloud (vista unificada) |
| Integraciones de tareas | No disponibleSin integraciones de tareas | DisponibleTareas/proyectos nativos; Zapier + API |
| Herramientas de enfoque | SólidoBloqueo de apps y webs con Tiempo de uso; temporizador | LimitadoBloquea tiempo de enfoque; no bloquea apps |
| Seguimiento de progreso | DisponibleAjustar mi semana revisa 7 días; rachas al despertar | DisponiblePaneles de proyecto; seguimiento de tiempo (Business) |
| Funciones de equipo | No disponible | SólidoPlanificación de capacidad, Gantt, paneles |
| Plataformas | Solo iPhone (iOS 16.4+) | Web, escritorio, móvil; Siri |
| Modelo de precio | Suscripción mensual o anual; sin plan gratis | Suscripción por usuario; sin plan gratuito |
| Ideal para | Hacer caber una meta en una semana real y cumplirla día a día | Automatizar una agenda de trabajo con muchas tareas |
plan7
Plan7 parte de una pregunta: si la meta cabe. Le das una meta de 30 días, las horas que no se mueven, lo que proteges y cómo duermes. Resta todo eso de las 168 horas de la semana y te dice cuántas horas faltan antes de armar nada. Después reparte siete días de bloques con una intensidad para cada día, y cada bloque puede explicar por qué quedó donde quedó.
Motion
Motion asume que ya conoces tu trabajo y solo necesitas que encaje. Le das a cada tarea una duración, una fecha límite y una prioridad; su motor busca huecos libres en el calendario y las coloca, y luego reorganiza todo el día y la semana en segundos cuando una reunión se alarga o cambian las prioridades. Es realmente potente, pero optimiza en torno a fechas límite y capacidad de trabajo, no en torno a tu vida. No tiene noción del sueño, la energía ni las responsabilidades personales como insumos.
plan7
Descargas Plan7 en tu iPhone, inicias sesión con Apple o Google y respondes preguntas sobre tu meta, los días y horas que le puedes dar, tus compromisos fijos, lo que proteges y tu sueño. Leer cuatro semanas de tu calendario para encontrar eventos que se repiten es opcional. No necesitas una lista de tareas. Al suscribirte, la semana tarda hasta cinco minutos en armarse.
Motion
Motion espera que conectes un calendario y empieces a ingresar tareas con duraciones, fechas límite y prioridades antes de poder programar nada. La recompensa es automatización real, pero la configuración beneficia a quien ya tiene una carga de tareas definida y vive en un calendario de trabajo.
plan7
Primero entran el sueño, los compromisos fijos y el tiempo protegido; la meta recibe las horas que quedan. Cada día tiene una intensidad, así que un día pesado puede ir junto a uno más ligero. Si la meta necesita más horas de las que tiene la semana, Plan7 te lo dice en lugar de llenarla de más. Cada semana, Ajustar mi semana lee cómo fueron los últimos siete días y rearma la siguiente.
Motion
Motion llena la semana acomodando tareas en lo que el calendario deja libre, ordenadas por fecha límite y prioridad, y avisa cuando te sobrecargas. Es excelente para empacar el trabajo con eficiencia, pero planifica el trabajo, no la vida a su alrededor: la recuperación y el tiempo personal solo existen si los ingresas como eventos.
plan7
Hoy muestra el bloque en el que estás con una cuenta atrás en vivo y lo que sigue, y lo mismo aparece en la Dynamic Island y en la pantalla bloqueada. Las apps que elegiste en Tiempo de uso se pausan en los bloques de foco, los compromisos fijos y la hora de dormir. Nada se reprograma solo: cuando el día cambia, lo escribes o lo dices en Editar día. Los cambios pequeños se aplican al momento con Deshacer, y los grandes muestran antes una vista previa.
Motion
Aquí Motion juega en casa. Su vista de Hoy muestra el horario ordenado en automático, y cuando una reunión se pasa o terminas antes, reoptimiza el resto del día sin que toques nada. El trabajo no hecho se reprograma automáticamente según su fecha límite. Si buscas una ejecución sin intervención, Motion lo hace bien.
Casos concretos, con la elección honesta para cada uno. A veces es la otra herramienta.
La persona fundadora
Dirige una empresa e intenta mantener el ejercicio, una relación y suficiente sueño en la semana, y ahora mismo nada de eso cabe.
La semana no tiene hueco, y programar más tareas no lo crea. Plan7 cuenta primero las horas, deja protegidos el ejercicio y la familia, y dice cuánto le falta a la meta para que se pueda recortar antes de empezar la semana.
El líder de operaciones
Maneja más de 60 tareas en varios proyectos con fechas límite reales, además de un equipo cuya capacidad hay que seguir.
Esta es la fortaleza central de Motion. La programación automática, las dependencias, la planificación de capacidad y los paneles manejan una carga cambiante. Plan7 planifica la semana de una persona alrededor de una meta; no tiene proyectos, listas de tareas ni funciones de equipo.
La consultora con muchas reuniones
Reuniones con clientes encadenadas en Google Calendar; quiere proteger el tiempo de enfoque y que el trabajo se acomode solo en los huecos.
Cuando las reuniones cambian cada día y el trabajo tiene que ir a los huecos que se abren, encaja Motion (o Reclaim). Plan7 puede leer el calendario para encontrar eventos que se repiten, pero nunca escribe en él ni acomoda el trabajo alrededor de reuniones nuevas por su cuenta.
El estudiante de posgrado
Clases fijas, sueño irregular, un iPhone que se come las horas de estudio y planes de estudio que se caen para el miércoles.
Los planes fallan porque piden más horas de las que hay y el móvil se lleva el resto. Plan7 fija primero el sueño y las clases, pone el estudio donde de verdad hay horas y pausa las apps elegidas durante los bloques de estudio.
plan7
Se cancela desde tu cuenta de Apple, como cualquier otra suscripción del App Store.
Motion
Motion es una suscripción por usuario y sin plan gratuito. Pro AI cuesta 19 USD por usuario al mes con pago anual (unos 29 USD mes a mes) e incluye 7.500 créditos de IA al mes; Business AI cuesta 29 USD por usuario al mes con pago anual, con 15.000 créditos y funciones de equipo. La prueba dura 7 días y pide tarjeta, y un uso intenso de IA puede sumar cargos por créditos extra.
A fecha de 2026-07-30
Elige Motion si tu problema real es una carga de trabajo intensa y guiada por fechas límite y quieres que un software lleve tu calendario; es uno de los mejores programadores automáticos que existen, y además funciona en web, escritorio y Android. Elige Plan7 si tienes iPhone y el problema está antes: una meta que no cumples porque la semana nunca tuvo hueco para ella, y un móvil que se come las horas que sí hay. Si son ambos, deja que Plan7 sostenga la forma de la semana y que Motion automatice las tareas de trabajo dentro de tu horario laboral.
Para una necesidad concreta, sí: si quieres una semana armada alrededor de una meta, tus horas fijas y tu sueño, y ayuda para cumplirla desde el iPhone, Plan7 encaja mejor. Si quieres que las tareas se coloquen y se muevan solas en tu calendario, Plan7 no lo sustituye: no escribe en tu calendario.
No. En Plan7 nada se mueve solo. Cuando el día cambia, se lo dices en Editar día, escribiendo o hablando; los cambios pequeños se aplican al momento con Deshacer y los grandes muestran antes una vista previa. Para la semana siguiente, Ajustar mi semana rearma el plan con lo que hiciste. La reprogramación automática continua es cosa de Motion.
Solo para leer, y solo a través del calendario de tu iPhone. Si le das permiso, Plan7 lee cuatro semanas y te propone los eventos que se repiten como horas fijas. Nunca crea eventos. Motion unifica Google, Outlook e iCloud y programa en sus huecos libres.
Los dos son suscripciones sin plan gratis. Plan7 es una suscripción mensual o anual del App Store para una persona; el App Store muestra el precio en tu moneda y se cancela desde tu cuenta de Apple. Motion cobra por usuario (19–29 USD por usuario al mes con pago anual), con créditos de IA y una prueba de 7 días.
No para automatizar tareas y proyectos. Plan7 te da la estructura de la semana y te ayuda a cumplirla; no tiene lista de tareas, programador automático, dependencias, paneles ni planificación de equipo. Si eso es central en tu trabajo, quédate con Motion y usa Plan7 para la forma de la semana a su alrededor.
Las afirmaciones sobre el producto y el precio de Motion provienen de sus páginas oficiales, verificadas el 2026-07-30. Las afirmaciones sobre Plan7 se limitan a lo que existe hoy.
Todos los nombres de productos, logotipos y marcas son propiedad de sus respectivos dueños. Las comparaciones se basan en información pública de los productos verificada en la fecha indicada; las funciones y los precios pueden cambiar.
¿Viste algo desactualizado? Escríbenos a support@planseven.app.
Descarga Plan7 en tu iPhone, responde las preguntas y mira si la meta cabe en tus 168 horas antes de que se arme la semana.