Plan7 es una app de iPhone. Respondes preguntas sobre tu meta, tus horas fijas y tu sueño; con eso arma siete días y luego lleva cada uno: el bloque en el que estás, las apps que pausa, la alarma que te levanta.
Para iPhone, iOS 16.4 o posterior.
1
Inicia sesión con Apple o Google antes de la primera pregunta, así no se pierde nada de lo que respondas. Luego nombra la meta: cuerpo, trabajo, un proyecto, estudio, dinero o algo creativo. Si es vaga, Plan7 te ayuda a convertirla en un objetivo medible.
2
Trabajo, clases y trayectos quedan fijos. Gimnasio, familia y otros proyectos quedan protegidos: la meta nunca les quita tiempo. Después, tu sueño en un dial, los pasos de tu mañana y cuándo rindes mejor.
3
Antes de construir nada, Plan7 resta el sueño, las horas fijas y lo que proteges de las 168 de la semana, y te enseña lo que queda. Si la meta necesita más, te dice cuántas horas faltan, para que cambies la meta en vez de fallarla.
4
Plan7 es una suscripción, mensual o anual, sin plan gratis. Si tu Apple ID tiene derecho a una prueba gratis, verás cuánto dura antes de pagar. La semana tarda hasta cinco minutos en armarse; puedes salir y recibir un aviso cuando esté lista.
5
Hoy muestra el bloque en el que estás con una cuenta atrás en vivo y lo que sigue. Las apps que elegiste se pausan en los bloques de foco y a la hora de dormir. Cuando el día cambia, se lo dices a Plan7 en un mensaje y mueve lo que se puede mover.
No. Plan7 es solo para iPhone, desde iOS 16.4. Las misiones al despertar y las alarmas entre tareas necesitan iOS 26; los botones Hecho y +15 min en la pantalla bloqueada, iOS 17.
No. Responder las preguntas y ver tu semana contada es gratis; armar y llevar la semana necesita una suscripción mensual o anual. Apple te muestra la prueba gratis a la que tengas derecho antes de pagar.
No. La lista se queda en Tiempo de uso, en tu iPhone. Plan7 solo sabe cuántas apps elegiste.
Para hoy, díselo a Plan7 en Editar día. Para la semana que viene, usa Ajustar mi semana. Si tu vida cambió más que eso, Rehacer mi plan empieza con respuestas nuevas.
Todo lo que hace la app, del bloqueo de foco a Lights Out, está en funciones.
Inicia sesión con Apple o Google; la primera pregunta es tu meta para los próximos 30 días.
Descárgalo en elApp Store